Richard Lazarus, psicólogo estadounidense, definió el estrés psicológico como una relación particular entre la persona y su entorno. Esto implica que las personas evaluamos el significado e importancia de cada situación y determinamos si atenta ó no contra nuestro bienestar.
Sigue leyendoArchivo del Autor: cleon0204
Efectos del TDAH en la vida laboral
El (TDAH), Trastorno con Deficit de Atención e Hiperactividad inicia en la infancia y en más del 50% de casos persiste también en la edad adulta. En este articulo aprenderemos a reconocer a un adulto con TDAH para comprender su comportamiento y las dificultades que presenta en la vida laboral y social.
Sigue leyendo¿Qué aporta la neurociencia a la prevención de riesgos laborales?
Todas las personas podemos desarrollar competencias y conocimientos en cada momento de la vida independiente de nuestra edad. Esta es una premisa fundamental cuando se busca un cambio cultural en una organización donde el talento es multigeneracional y multicultural. La neurociencia nos permite conocer cómo trabaja el cerebro humano, sus potencialidades y limitaciones y así comprender por ejemplo como tomamos decisiones en nuestro trabajo o porque tendemos a comportarnos de determinada forma.
Sigue leyendoEL PODER DE LA GRATITUD
La gratitud es la antesala de la felicidad porque nos permite tener fe, convertir los problemas en bendiciones y a partir de ellos aprender, crecer y reconstruir. Las personas agradecidas celebran la vida y reconocen todos los dones que les brinda; la salud, las personas que les acompañan en su camino y los bienes recibidos.
Sigue leyendo¿Cómo reinventarse a si mismo?
Este articulo está dirigido a todos aquellos que al evaluar su vida sienten que se han quedado estancados o que se perdieron del camino, personas que desean cambiar y reinventarse en busca de una vida con mayor significado.
Sigue leyendoLa pareja ideal; amigos, amantes y esposos
Todos hemos soñado con la pareja ideal, pero pocas veces nos preguntamos que debemos aportar a la relación para encontrar la armonía que nos permita ser felices con la persona que amamos. En este articulo analizaremos las características que tienen las parejas que buscan el éxito en su relación.
Sigue leyendoPensamientos y ansiedad
En este articulo revisaremos la capacidad que posee la mente para disminuir, controlar o exacerbar los síntomas de ansiedad y los efectos que tienen los pensamientos sobre las emociones y la conducta.
Sigue leyendo¿Por qué de la conducta moral humana?
La moral es una compleja dimensión humana intrínsecamente asociada a su naturaleza social, en este artículo analizaremos la interacción de la biología, la educación y la cultura en el desarrollo moral.
Sigue leyendo¿Cómo influye el estilo educativo en el desarrollo moral de los niños?
Tomando como referencia una historia real, en este articulo analizaremos el impacto que tiene el estilo educativo de los adultos en el desarrollo moral de los niños en edad escolar.
Sigue leyendoRelación entre ansiedad y respiración
La ansiedad es una problemática que se ha convertido en una constante en la vida moderna, es importante desarrollar habilidades para prevenir que sentimientos de preocupación y miedo se hagan excesivos y dejen de ser funcionales para nuestras vidas, en este articulo abordaremos la respiración como técnica base para su control.
Sigue leyendo